菁菁校园 绿荫球场 静候少年读书郎

时间:2020/05/28来源:作者:点击:

盼望着,盼望着,夏姑娘来了;盼望着,盼望着,返校复学的日子如期而至了。始闻讯息,久未谋面的你心情几何?

 

兴奋?憋在家里的感觉太难受了,终于能走到广阔天地,见到老师和朋友们,和同学共同愉快地玩耍了。

忐忑?网课按部就班,作业循规蹈矩,开学后能否跟上学习进度,万一被同学超越,内心惴惴不安。

纠结?其实上网课也有好处,听的清晰,还可以反复回放,笔记记得比较全。返校后班级人数多,如何防护更安全。

怎样才能平平安安返校,顺顺当当度过复学适应期呢?学校心理老师教你几招。

  • 即日起调整自己的作息。摒弃宅男宅女黑白颠倒混乱的时间表,按照在校作息时间表,正常有序的生活会让你精神振奋,保证充沛体力。
  • 即日起调整心态,接纳既定事实,平和处之。疫情防控进入常态化管理期,生活仍要继续,不念过去,不畏将来,珍惜当下,青春年华的后浪们,正是读书好时节,不负韶华,只争朝夕。
  • 即日起开始收拾行装,罗列清单,每天完成一部分,学习物品、生活用品、防护物资、健康证明、出行方式等等,行囊装满日,精神抖擞出发时。

你的心事我愿倾听,我在这里等你1186980018@qq.com

                             撰稿人:张红云 审稿人:苏娟